• Décorez votre autel avec des éléments de la nature ou des pierres d'abondance et d'harmonie comme la pyrite et la calcite bleue.

• Tracez votre cercle en appelant vos gardiens et protecteurs (voir ici)

• Placez-vous au centre du cercle et ancrez-vous profondément.

• Allumez une bougie brune et une bougie verte

• Faites appel à l'abondance de Déméter :

​

​

" J'en appel à la générosité de la Terre Mère et sa divine protectrice Déméter.

Je t'honore et je te remercie pour ta clémence et ton abondance durant cette saison froide.

Aide-moi à plonger dans l'introspection dans l'harmonie pour mon bien-être le plus élevé." 

​

​

• Dans une fiole, placez le papier avec votre demande (par exemple : "Je vis l'abondance et l'harmonie pendant ces mois d'hiver"), ainsi que la muscade et 3 gouttes d'huile essentielle de cèdre.

• Refermez la fiole et scellez-la avec un petit peu de cire des bougies 

• Remerciez Déméter 

​

​

"Je te remercie Déméter pour tes soins, ta protection et ta générosité.

Tu peux à présent quitter ces lieux.

Je te remercie et je t'honore par ces offrandes."

​

​

• Laissez des offrandes sur votre autel, comme la muscade, un verre de vin, des fruits. Que vous pourrez mettre dans la nature ou en terre à la fin du rituel.

• Fermez le cercle.

• Vous pouvez placer votre fiole d'abondance dans un lieu qui en a besoin : votre porte feuille, ou encore votre garde manger.