À propos
Du 14 au 18 mars 2025 Créer le vide pour laisser place au renouveau 🤎🕯️ Pour réactiver votre énergie et prendre soin de vous, je vous propose une expérience que nous avons rarement l’occasion d’offrir à notre corps et à notre âme : une pause. Le jeûne met le corps au repos pour lui permettre de mettre toute son énergie et sa vitalité dans une nouvelle mission, celle de faire de la place et de se débarrasser de ce dont il n'a plus besoin. Lorsque l’on nettoie le corps, on peut également entrevoir, souvent, l’apaisement de l’esprit, et lorsque l’on créer de l’espace et du vide, on peut également impulser le renouveau dont nous avons besoin. 🍵 Pourquoi jeûner chez soi ? Rien ne vaut le confort de sa propre maison pour créer de belles conditions à la détente. Pour conserver une activité professionnelle pendant le jeûne. Il est cependant conseillé d’alléger votre emploi du temps pour profiter de tous les bienfaits du jeûne si cela vous est possible. Pour que le jeûne s’intègre naturellement à votre nouvelle hygiène de vie. Le Jeûne À La Maison, en quoi cela consiste-t-il ? Attention, la cure pratiquée ici est un jeûne de bien-être uniquement. Il ne permet de soigner aucune maladie, mais contribue au confort du jeûneur après cette expérience. ⭐️ Les conseils et le soutien d'une naturopathe formée au jeûne et ayant déjà accompagné plus de 400 jeûneurs. ⭐️ Explications des éventuels symptômes du jeûne et conseils pour les équilibrer naturellement ⭐️ Intégrer un groupe de jeûneurs en lien pour échanger sur l'expérience ⭐️ Un entretien téléphonique avant le jeûne pour échanger sur vos besoins ⭐️ Un livret de préparation alimentaire (recettes de saison et bouillons de jeûne) ⭐️ Un audio détaillé pour vous préparer à l'expérience ⭐️ 5 séances de yoga dédié au jeûne ⭐️ 5 séances de sonothérapie ⭐️ Une reprise guidée